1. опис
2. Як використовувати?
3. Як вибрати
4. Популярні моделі
5. Xiaomi Mi Band
6. Misfit Shine
7. Fitbit Charge HR

У сучасному світі заняття спортом поряд з користю стали ще й популярними. Зараз навіть літні люди намагаються підтримувати своє тіло у формі. Але просто так виконувати вправи вже недостатньо - багатьом необхідно відстежувати показники пульсу і тиску. Спеціально під ці потреби були винайдені розумні браслети з функцією вимірювання даних показників.

опис

Такі прилади випускаються у вигляді стильних напульсників або браслетів. Під час використання вони доставляють не більш дискомфорту, ніж годинник або дамські браслети, але користь приносять колосальну.

Використовуються розумні браслети не тільки під час кардіонагрузок, але і в повсякденному житті. Особливо, до речі, вони припадуть людям у віці, які мають проблеми з тиском. Зрозуміло, такі прилади мають у своїй основі загальні показники, характерні для більшості людей, тому варто враховувати індивідуальні особливості організму.

Функціонал розумних браслетів вельми широкий, в нього входить:

• вимір пульсу і серцевого ритму;
• показник артеріального тиску ;
• крокомір (ведеться рахунок кількості зроблених кроків);
• годинник;
• будильник;
• можливість контролювати фази сну.

Ці функції стандартні і вони присутні у всіх браслетах. Деякі виробники вбудовують в свою продукцію і додаткові параметри для:

• визначення географічного положення (вбудований навігатор);
• вимірювання температури тіла і повітря;
• визначення обсягу потовиділення;
• підрахунку кількості спалюваних і споживаних калорій;
• розпізнавання типу активності.

Всі ці параметри лише фіксуються, але не можуть піддаватися обробці і зберіганню, на відміну від стандартних функцій. Для того щоб з'явилася можливість аналізувати такі дані, необхідно встановити відповідні програми на планшет або телефон.

Окремо варто відзначити користь таких розумних браслетів для гіпертоніків . Люди, які страждають від стрибків тиску, потребують постійного контролю над ним. Саме тому дані прилади є предметом першої необхідності для підтримки здоров'я, адже потреба вимірювання артеріального тиску для людей з такою недугою складає мінімум двічі в день. Також даний пристрій здатне нагадати про необхідність поповнити нестачу води в організмі.

Як використовувати?

Розумні браслети дуже прості у використанні. Після розпакування пристрій заряджається, як і будь-яка інша електроніка. А подальші кроки залежатимуть від фірми, яка випускає ті чи інші браслети.

Деякі трекери необхідно реєструвати на сійте виробника перед використанням. Є браслети без дисплея - інформацію з подібних пристроїв можна отримувати тільки за допомогою смартфона або планшета. На них встановлюється програма, яка відповідає певній фірмі виробника.

Далі браслет просто надівається на руку і відкривається фірмовий додаток, встановлений для нього. Залежно від моделі буде запропоновано ввести персональні дані (вага, зріст, вік) або пройти реєстрацію на сайті виробника. Після цього кроку програма може запросити поставити мету - кількість кроків і т. Д.

На цьому настройка розумного браслета закінчується - додаток у фоновий режим і починає зчитувати показники організму.

Увага! До кожній розумній браслету додається інструкція із застосування. Перед використанням пристрою необхідно ознайомитися з особливостями експлуатації конкретно взятого браслета.

Як вибрати

Всі трекери виготовляються з якісних гіпоалергенних матеріалів - цей параметр єдиний, але за іншими, пристрій можна підібрати виходячи з індивідуальних потреб. При виборі розумного браслета слід знати:

• є браслети з дисплеєм і без нього;
• вони бувають різних форм і розмірів;
• існує досить широка колірна гамма;
• не всі вони водонепроникні;
• різні моделі можуть мати різний набір додаткових функцій.

Увага! Виробники подбали не тільки про розширеному функціоналі, а й про зовнішню привабливість. Поряд з найпростішими, виконаними в стилі унісекс, існують також жіночі, чоловічі та дитячі моделі.

Популярні моделі

Розумні браслети давно завоювали любов споживачів завдяки своїм функціоналом. Зараз існують десятки фірм, що випускають такі прилади, нижче наведені найбільш популярні моделі.

Xiaomi Mi Band

Відмінності Xiaomi Mi Band 2 і Xiaomi Mi Band 1s

Дана модель випускається з 2014 року і вважається однією з найбільш купованих. За досить помірну ціну виробники пропонують своїм клієнтам наступне:

• крокомір і пульсометр;
• управління через систему Андроїд (найбільш поширена для смартфонів);
• будильник;
• розпізнавання зміни пульсу в фазах сну і неспання;
• повідомлення і нагадування;
• заряду батареї вистачає приблизно на 30 днів;
• водонепроникність;
• монохромний дисплей;
• невисока ціна.

Ця модель підійде для щоденного використання і стане оптимальним вибором для людини, який вирішив придбати свій перший трекер. Додатковим плюсом є наявність різних забарвлень.

Мінусами у такого браслета є:

• не надто стильний дизайн - він дуже простий у виконанні;
• відсутність додаткових функцій, які є у більш дорогих моделей.

Ціна коливається від 600 до 1 200 руб.

Misfit Shine

Відмінною рисою цього браслета є можливість відстебнути дисплей і носити його у вигляді кулона. Він виконаний в двох колірних гамах - чорній і мідної.

функції:

• вимірює кількість кроків і пройдену відстань;
• дозволяє контролювати тривалість і фази сну;
• водонепроникний;
• контроль рівня активності;
• працює від батарейки близько 4-х місяців;
• синхронізація зі смартфонами і комп'ютерами;
• дисплей показує час, тому може замінити годинник.

Ця модель прекрасно підійде як до спортивного, так і до офісного стилю. Ціна такого трекера становить близько 6 000 руб.

Fitbit Charge HR

Цей браслет володіє розширеним набором функцій:

• крокомір;
• контроль за сном;
• будильник;
• можливість встановлювати режим і час тренувань;
• вимірює пульс і тиск;
• працює без підзарядки близько 7 днів;
• дані виводяться на OLED монітор;
• водонепроникність.

Прекрасна модель для регулярних занять спортом, а також для постійного контролю за станом серцево-судинної системи.
Коштує ця модель близько 10 500 руб.

Моделей розумних браслетів існує досить багато, і виробники постійно працюють над їх поліпшенням. Підібрати пристрій спеціально для себе - це величезний плюс, який досягається завдяки широкому асортименту. З трекером стежити за станом свого здоров'я стало ще простіше, ніж раніше.