Вітаміни для шкіри
Найбільший людський орган - це шкіра, маса якої, в середньому, становить 15% всієї маси людини.
Шкіра захищає нас від будь-яких дратівливих і шкідливих факторів: хімічних і фізичних, ультрафіолету, втрати і, навпаки, потрапляння води, мікробів та інфекцій. Регулює теплообмін за допомогою потовиділення, виводить з потом продукти обміну, ліки, солі. Виконує рецепторну і імунну функції.
Всі наші хвороби, в тому числі і шкірні, безпосередньо залежать від нашої нервової системи. Шкіра миттєво реагує на навколишнє середовище, на всі зовнішні дратівливі чинники, тим самим, даючи нам ясний сигнал тривоги.
Особливо наша шкіра потребує захисту і догляду в осінньо-зимовий період, навіть якщо ви вважаєте, що у вас здорова молода шкіра, яка не потребує посиленому догляді. Адже в якому відмінному стані не знаходиться шкірний покрив, він складається аж ніяк не з металу і не має алмазної міцністю. Шкіра не може не зреагувати на великі коливання температури зовнішнього середовища, будь то сильна спека (висока температура, сухий повітря, взагалі, вкрай шкідливі) або холодне повітря з різким поривчастим вітром, через якого миттєво обвітрюється ніжна шкіра губ і рук.
Захист і догляд за шкірою
Крім обов'язкових запобіжних заходів: широкополі капелюхи в літню спеку або парасольки, шарфи, рукавички в холодний період, креми, лосьйони, регулярне умивання прохолодною водою, протирання особи кубиками льоду (досить гарний лід з зеленого чаю або відвару ромашки), спа-процедури, масаж, баня - просто незрівнянний засіб для підтримки в тонусі не тільки шкіри, але і всього нашого організму. Необхідно приймати комплекс вітамінів, який надасть саме благотворний вплив на загальний стан здоров'я, в тому числі і шкіри.
перелік вітамінів
Полівітаміни А, Е і С з кальцієм і магнієм допоможуть в стані стресу і сприяють оздоровленню шкіри. Вітамін В допоможе позбутися від лущення шкіри і тріскаються куточків рота. Варто включити в своє харчування житній хліб, печінка і побільше зелені. Вітаміни С і D, що містять так необхідне нашому організму залізо, відновлять кровопостачання шкіри і допоможуть запобігти проблеми з нігтями і волоссям, зроблять їх більш міцними і стійкими до перепадів температур.
Маловідомий нам вітамін К додасть особі здоровий колір, допоможе зі згортанням крові, прибере мішки і синці під очима. Його слід приймати з харчовими жирами для кращого засвоєння. При дефіциті цього вітаміну можлива поява набряклості, пігментації, погане загоєння ранок, порізів. Вітамін В3 приведе в норму обмін речовин (що просто запорука доброго здоров'я), сприяє розширенню судин. Вітамін Н допоможе вам впоратися з проявами лупи, поліпшить загальний стан шкіри голови і волосся. Комплекс вітамінів A, E, B2, B5, H може просто врятувати вашу шкіру від агресивного акне (вугрової висипки). Вітамін РР, або нікотинова кислота (як би це дивно не звучало) дуже важливий в сприянні окислювальних реакцій організму.
Вітаміни для шкіри в продуктах
Щоб заповнити дефіцит вітаміну В, слід включити в свій раціон картопля, шпинат, брусницю, цитрусові, шипшина, чорну смородину. Вітаміном Е багаті авокадо, спаржа, зародки пшениці (їх рекомендується вживати регулярно), соняшникова олія. Вітамін А міститься в продуктах тваринного походження (кисломолочні продукти, риба, печінка, курячі яйця), в овочах, зелені, взагалі, в плодах яскравого забарвлення. Щоб збагатити свій організм вітаміном К, слід налягти на кропиву , Кольорову капусту, кислу капусту , пшеничні висівки. Вітаміном В3 багаті м'ясо, соя , Арахіс і гриби.
Слідкуйте за станом своєї шкіри змолоду - і вона поверне вам сторицею ваші старання і турботу.

Трансфертное ценообразование и участие в рекламных расходах группы капитала> Трансфертное ценообразование> Налоги в компании> Налоги
2019-12-03 15:12:40
Трансфертное ценообразование и участие в рекламных расходах столичной группы
Чтобы определить пропорционально полученные выгоды от участия в стоимости рекламы для группы капитала, налогоплательщики должны использовать такой набор финансовых и экономических мер, которые надежно отражают выгоды от участия в долевых расходах. Руководящие принципы ОЭСР указывают, что показатели, в том числе, среди прочего, объем продаж, размер единиц, использованных, произведенных или проданных (товары, товары, материалы, услуги).
Компании группы капитала очень часто участвуют в разделении рекламных расходов (как по товарным знакам, так и по конкретным маркам товаров или услуг). В этом случае расходы на рекламу делятся на отдельные компании группы. Участие в расходах происходит в соответствии с ключом разделения, указанным группой, специфичным для данной стоимости или типа рекламы.
Первым важным вопросом, связанным с темой статьи, является определение определения рекламы на основе налогового законодательства. В польских нормативных актах отсутствует юридическое (законодательное) определение рекламы, поэтому в доктрине и юриспруденции реклама используется в лингвистическом смысле (грамматическая лекция). Согласно словарному определению [1] реклама определяется как распространение информации о товарах, их преимуществах, ценностях, местах и возможностях приобретения, восхвалении кого-либо, предписывании чего-либо через прессу, радио, телевидение или другие средства для этой цели. Определение рекламы в энциклопедии [2] понимается как набор мер, используемых для того, чтобы заинтересовать и стимулировать покупку определенных товаров или услуг, чтобы обратить внимание на конкретного производителя или розничную торговую точку. В заключение, реклама предназначена для продвижения характеристик продукта или услуги, а также компании в целом, на данном рынке с использованием доступных средств массовой информации.
Положения налогового законодательства указывают, что затраты на получение доходов - это затраты, понесенные для достижения доходов. Тем не менее, список расходов введен, который по закону не является налогом. Это касается расходов на представительство и рекламу, которые не являются публичной рекламой. Поэтому в целях трансфертного ценообразования мы будем использовать концепцию публичной рекламы, под которой мы подразумеваем не только распространение информации о товарах, их преимуществах, ценностях или местах и возможностях покупки, но также действия по формированию спроса путем расширения знаний будущих покупателей о товарах с целью поощрения их приобретать товары у этой, а не у другой коммерческой организации (см. решение Высшего административного суда от 12 июня 1997 г., I SA / Ka 192-193 / 97) [3] ,
Польские правила в области трансфертного ценообразования в §14 абз. 1 Регламента [4] при оценке доходов налоговыми органами и органами налогового контроля они устанавливают порядок определения расходов, связанных с рекламой, связанных с ними, пропорционально выгоде от рекламы, получаемой этими организациями. RMF не указывает, что следует понимать под концепцией, пропорционально полученным выгодам, что, как вы видите, очень важно при определении ключа распределения затрат на рекламу. Принимая во внимание положения RMF, для распределения затрат можно использовать как традиционные методы, так и при отсутствии сопоставимых данных, метод транзакционной прибыли.
Таким образом, можно предположить, что для определения пропорционально достигнутых выгод налогоплательщики должны использовать такой набор финансовых и экономических мер, которые надежно отражают выгоды от участия в совместных расходах. Руководящие принципы ОЭСР [5] указать, что ключом распределения могут быть показатели, охватывающие объем продаж, размер используемых единиц, произведенных или проданных (продукты, товары, материалы, услуги), валовую операционную маржу или операционную прибыль, количество работников, сумму инвестированного капитала и т. д. Следует обратить внимание на факт что в руководящих принципах не указано, как использовать отдельные меры в конкретных случаях, и поэтому они характеризуются высокой степенью общности.
Тем не менее, можно указать, например, данные об объеме продаж. Эту меру можно рассмотреть, сравнивая влияние рекламы на динамику доходов, структуру продаж, маржинальную прибыль на продукт, товар или услугу. Такое действие приводит к высокой прозрачности сделанных расчетов и, таким образом, подтверждает вывод и налоговую документацию в качестве доказательства в налоговых разбирательствах.
Правила RMF, принимая во внимание сложность вопроса, определяют некоторые элементы, относящиеся к пропорциональности понесенных рекламных расходов. Указывается, что для определения упомянутой пропорциональности, поведение которой приносит потенциальные выгоды двум или более связанным субъектам, следует учитывать следующие факторы:
(1) на каких рынках осуществляется реклама;
(2) доля продаж рекламируемых товаров и услуг отдельных филиалов на рынках, охваченных рекламой (§14, пункт 2 RMF).
В нормативных актах налогоплательщики обращаются непосредственно к микроэкономическим данным (местный или региональный рынок), а также к макроэкономическим данным (внутренний или континентальный рынок, например, европейский). С другой стороны, доля продаж рекламируемых товаров или услуг определяется с помощью маркетинговых инструментов. Наличие данных о динамике участия в данном рынке является важным фактором, указывающим на рыночный уровень трансфертных цен.
Важным вопросом, связанным с рекламой, является регулирование, касающееся выгод, получаемых связанным лицом по отношению к компании, которая несет расходы на рекламу. В этом случае следует признать, что это первое юридическое лицо оказывает коммерческие услуги в пределах, в которых они соответствуют характеру и объему услуг, предоставляемых независимой рекламной компанией (§14, параграф 1 RMF).
Такая правовая структура может привести к налоговому риску в рамках бесплатных льгот в соответствии со ст. 12 параграф 1 балл 1 уч. Мы будем иметь дело с такой ситуацией, когда, например, реклама торговой марки или бренда, конкретного продукта или услуги, осуществляемая, например, материнской компанией, очевидно, будет влиять на доход, полученный польским налогоплательщиком, который не будет участвовать в расходах. группа. Однако это проблема, которая должна стать предметом отдельного исследования.
[1] Словарь польского языка PWN; М. Шимчик, Варшава, 1989,
[2] Энциклопедия PWN, http://encyklopedia.pwn.pl или www.pwn.pl (вкладка энциклопедии).
[3] Пояснения налоговой инспекции в Гданьске 14 сентября 2004 г. № BI / 005/0227/04.
[4] Распоряжение министра финансов от 10.10.1997 г. о порядке и порядке определения доходов налогоплательщиков путем оценки цен по сделкам, совершаемым этими налогоплательщиками (Законодательный вестник № 128, пункт 833, с изменениями), именуемыми в дальнейшем «RMF».
[5] Руководство ОЭСР по трансфертному ценообразованию для многонациональных предприятий и налоговых администраций, VIII-7, 8.19, OECD 2001 / Paris.